УХОД ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА

уход за чувствительной кожей лица

TEXT.RU - 100.00%
УХОД ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА И ПОЧЕМУ КОЖА СТАНОВИТСЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ

уход за чувствительной кожей

Уход за чувствительной кожей лица может быть сложным, и выяснение того, что именно вызывает ваши реакции, может оказаться долгим делом. Но, зная какие признаки искать, возможно упростить этот процесс.

Это руководство по уходу за чувствительной кожей поможет вам узнать больше о том, что такое чувствительная кожа, основные причины чувствительности, а также лучшие способы ухода за кожей.

 

 

ЧТО ТАКОЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА?

Более половины женщин считают, что у них чувствительная кожа, которая обладает высокой реакционной способностью или легко раздражается. Тем не менее, определение чувствительной кожи может варьироваться в каждом конкретном случае.

Чувствительная кожа имеет целый спектр реактивных состояний. Грубо говоря, чувствительность кожи возникает, когда ее барьерная функция нарушена.  Вследствие, в качестве иммунного ответа возникает раздражение: покраснение, жжение, зуд, покалывание. Барьерная функция кожи относится к самому верхнему слою кожи, состоящий из микроскопических, сплющенные слоев клеток кожи и масел, создающих защитный экран, который содержит потенциальные раздражители и вредные вещества из организма.

ПРИЧИНЫ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Кожа каждого при определенных обстоятельствах реагирует по-разному. В то же время есть общие раздражители, которые могут вызывать чувствительность:

  • Городское загрязнение
  • Изменение уровня гормонов
  • Косметические процедуры, такие как лазер, пилинг и ретинолы
  • Недостаток сна 
  • Стресс

Для некоторых чувствительная кожа может быть симптомом заболевания кожи, таких как псориаз или экзема. Если заболевание кожи вызывает у вас чувствительность кожи, мы рекомендуем проконсультироваться со своим врачом для лечения.

На другом конце спектра чувствительной кожи временные недостатки кожного барьера. Они включает в себя такие реакции, как крапивница и контактный дерматит. Когда кожа вступает в контакт с аллергеном, это вызывает воспалительные реакции, такие как:

  • Аллергическая реакция

Общие симптомы включают покраснение, припухлости, зуд и отек.

  • Крапивница

Как правило, присутствуют приподнятые, красные участки кожи, которые появляются в любом месте на теле.

  • Экзема

Представляет собой чешуйчатую, зудящую сыпь, которая часто поражает лицо, локти и колени.

  • Контактный дерматит

Сыпь, возникающая после применения нового косметического средства или косметических продуктов, некоторых материалов, таких как латекс (высокоэластичные пенополиуретаны) или моющее средство.

Если какой-либо из этих симптомов сохраняется и становится хроническим, обратитесь к аллергологу, чтобы врач помог вам разработать план лечения.

Если возможность заболевания кожи исключается, но ваша кожа еще сохраняет повышенную чувствительность, то для этого могут быть и другие причины. Крапивница, в частности, может быть вызвана внешними физическими факторами: укусы насекомых, холод, жара, физические упражнения, давление и воздействие солнечных лучей. Для того, чтобы помочь вам управлять этими реакциями, мы разработали инструкции, приведенные ниже.

УХОД ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Для людей с чувствительной кожей, эти простые шаги отражают целостный подход, чтобы снизить вероятность реакций и помочь коже зажить.

  1. Ведите дневник состояния кожи.

Отслеживайте любые кожные реакции на новые пищевые продукты по уходу за кожей или косметику. Потому что для появления кожной реакции может быть несколько причин. Записи могут помочь вам вернуться назад и определить потенциальные раздражители.

  1. Избегайте использования пенящихся очищающих средств. 

PEG (полиэтиленгликоль) поверхностно — активные вещества, которые вызывают действие пенообразования во многих моющих средствах для лица, лишают кожу ее натуральных масел, вызывая сухость и разбалансировку барьерной функции кожи.

Для того, чтобы очистить кожу, не лишая ее собственного жира, в качестве альтернативы выбирайте очищающие средства, в составе которых использованы масла, не закупоривающие поры и не нарушающие необходимую влажность кожи.

  1. Избегайте косметических продуктов по уходу за кожей на основе спирта. 

Не каждый продукт с алкоголем является проблематичным для кожи, но и продукты с высоким процентом изопропилового или SD Alcohol 40 могут обезвоживать и повреждать барьерную функцию кожи. Спиртовые и вяжущие тоники, в частности, могут усугубить чувствительность кожи.

Вместо этого попробуйте увлажняющие тоники с увлажняющими ингредиентами, если вы чувствуете, что тоник является необходимым в вашем режиме ухода за кожей.

  1. Будьте осторожны при использовании агрессивных методов лечения по уходу за кожей. 

Многие омолаживающие процедуры содержат агрессивные ингредиенты для удаления верхнего слоя кожи. Они включают в себя ретинолы, бета - гидроксильные кислоты, альфа - гидроксильные кислоты, салициловую кислоту и некоторые грубые частицы для отшелушивания. Скрабы и пилинги, в составе которых присутствуют измельченные орехи, сахара или песок, имеют острые края, способные привести к микро царапинам на нежной коже лица и шеи. Если барьерная функция вашей кожи работает не очень хорошо, такие отшелушивающие средства могут в дальнейшем нанести ущерб и еще больше подорвать ее.

пилинг для чувствительной кожи
ПИЛИНГ-НЕКТАР EXPERALTA

Если вы собираетесь использовать химические пилинги, обязательно перед любыми процедурами или масками для лица сообщите вашему дерматологу или косметологу о чувствительности вашей кожи. Или попробуйте ПИЛИНГ-НЕКТАР АМУРСКИЙ ЛИМОННИК EXPERALTA, который нежно воздействует на кожу и дает много преимуществ. Его не нужно смывать водой, и он оказывает увлажняющее действие.

  1. Рассмотрите влияние ваших средств для волос на состояние вашей кожи. 

Шампунь, кондиционер, муссы, пенки, гели, лаки и краска для волос могут вызвать раздражение кожи, когда они вступают в контакт с ней. Когда вы моете волосы, химический остаток от этих средств стекает и может вызвать раздражение на лице, шее, плечах и спине.

Если у вас очень чувствительная кожа, ищите безаллергенный шампунь или создайте свой собственный.

  1. Избегайте прикасаться к лицу в течение всего дня. 

Даже при регулярном мытье рук, руки вступают в контакт со всеми типами потенциальных раздражителей и бактерий. Трогайте ваше лицо только утром и вечером во время очищения и нанесения макияжа. Обязательно мойте нежной щеткой для чистки все кисти для макияжа, которые вы используете.

  1. Подумайте о тесте на аллергены.

Для гарантии убедитесь, что вы не реагируете на любые общие аллергены из окружающей среды или на пищевые аллергены. Держите результаты теста под рукой в случае, если потребуется показать врачу точное название вещества, вызывающего у вас аллергию.

  1. Управляйте стрессом и установите здоровый график сна. 

Стресс и сон являются важными факторами образа жизни, которые влияют на здоровье кожи. Одно из клинических исследований показывает, что лишение сна и стресс нарушает барьерную функцию кожи у здоровых женщин. Ответом организма на отсутствие сна и стресс также является замедление восстановления кожи.

Нормальная продолжительность сна и управление стрессом помогут сохранить упругость вашей кожи.

Найдите свой счастливый способ, чтобы помочь себе уменьшить стрессовое состояние: будь то медитация, ваш любимый вид спорта или упражнения, или свободное чтение. Выработайте, как вечерний ритуал, такую хорошую привычку перед сном. Этот ритуал будет посылать сигнал в мозг о готовности ко сну и способствовать улучшению качества сна.

ВЫВОД

Чувствительная кожа может успокоиться и исцелиться при некоторых изменениях в вашем образе жизни. Найдите то, что лучше всего работает для вашей кожи, а также поможет вам получить более глубокое понимание себя и сделать правильный выбор. Со временем и при правильном уходе вы увидите, что чувствительная кожа может светиться, восстановите уверенность в ваших любимых средствах по уходу за кожей и косметических продуктах.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СРЕДСТВА

УСПОКАИВАЮЩИЙ СПРЕЙ PHYTOMEDICA

средства чувствительной кожи
УСПОКАИВАЮЩИЙ СПРЕЙ PHYTOMEDICA НОВИНКА ДЛЯ СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Читайте также:

Уход за лицом после 40